我不火，但是你们早晚认识我——娘娘桃胶

　　如果你即喜欢吃又喜欢做，那就赶快让我们成为友友吧！ 微信：

　　天上九头鸟，地上湖北佬。

　　在我理解这句话不单单是为了贬诋了湖北，同时更是在夸奖我们湖北人。

　　湖北人嘴刁所以到别的地方总是难以吃到美味，湖北人好吃但是我们湖北人不懒做。

　　本姑娘是一个地道的湖北农家妹子，我们湖北佬给人的感觉就是：湖北人不但聪明，而且还很勤劳！

湖北随州—鄂西北大地上一座历史悠久而又生机勃勃的小城。相传华夏始祖，炎帝神农便诞生在这里。

　　很多朋友知道炎帝神农但并不一定来过随州，每年都会有很多来自世界各地的华人侨胞前来寻根问祖。

　　他们离开的时候都会带上一些我们家的特产桃胶。Zui开始我们并不知道这些城里人为什么要花钱，买这些

　　在我村里没人要被称为蚂蚁糖的桃树油。只到很多年以后一家武汉的大公司来到了我们这里，开始大量收

　　购我们的桃胶，紧接着一家自称开 某 宝 的也来大量收购我们这里的桃胶。

　随着电视剧花千骨的热播，才知道原来我们称为蚂蚁糖的东西,在城里有个很诗意的称呼(桃花羹)，不但名

　　字美，这东西竟然还是妹子撩汉的神器。古语有云：要想得到一个男人的心，首先绑住这个男人的胃，传

　　承华夏文明五千年，神话剧中的神仙也未能摆脱世俗这把枷锁，自从楚楚动人的小骨用一碗桃花羹搞定男

　　神白子画后，桃花羹这道本不出名的素菜瞬间网络走红，随后万千少女为之倾心。为了拿下自己的男神，

　　大家不但延承了小骨桃花羹的做法，还陆续研发改良出了桃花羹的千百种做法。能够拿下男神拼一下也是

　　无所谓地！呵呵谁让咱喜欢呢！

　今天我们大家一起来学习小骨桃花羹的做法吧。

　　一、首先了解一下桃花羹的营养价值：

　　古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有香豆精、维生素a、维生素c等成分，能扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，使促进人体衰老的脂褐素加快排泄，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。待粥将熟时放入桃花，看着美丽的花朵在雪白的米粥中翻滚，真有一种“花不醉人人自醉”的感觉。经常服用此粥还可治疗女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗，皮肤干燥无华等现象。也可将桃花鲜品捣烂敷面，久之可令颜面皮肤润泽光洁，富有弹性，令你的面颊洁白如玉。将桃花两克置于沙锅之中，用水浸泡三十分钟，加入淘洗干净的粳米一百克，文火煨粥，粥成时加入红糖三十克，拌匀即可。

　　二、食材：

　　1、主料：粳米 50g 糯米 50g

　　2、辅料：桃花 20朵 红糖 3大勺 枸杞 1把

　　三、制作桃花羹的步骤：

　　1.准备食材，两种米混合，淘净，浸泡2个钟头。

　　2.桃花去柄，漂净，浸在水中30分钟。

　　3.取砂锅，放大半锅水，放米，大火煮开，小火40分钟。

　　4.放些红糖。

　　5.放桃花，煮5分钟。

　　6.放些枸杞即可。

　　香甜可口的桃花羹出炉了，是不是跟小骨做的一样呢。还在等什么，赶紧学习一下，以后才能为小白师父也做上那么甜甜的一碗呀，不仅营养，还能美容噢。

　温馨提示：

　　1.常常要浮动一下，防粘锅底。

　　2.此粥虽好,但此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣效果更好。鲜品每日可用4克。如果有便闭,一吃就通。